顶级沙排观赛技巧，PG电子指南请收藏

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏
6月12日，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场火热开赛。来自全球15个国家和地区的约50支精英队伍将进行激烈的角逐。那么，观众该如何解锁一场“沉浸式”观赛体验呢？下面就为大家带来这份“观赛正确姿势”——

一、穿搭篇：时尚与实用并存

沙排赛场位于露天沙滩，阳光与海风常伴，因此穿搭不仅要注重防晒，还要符合“海滨美学”。在这里你需要准备以下装备：

• 防晒：“硬核装备”：宽檐遮阳帽、SPF50+防晒霜、冰丝防晒袖
• 出片“小心机”：女生可选纯色吊带裙或浅色短款运动套装，男生则建议亚麻短裤搭配宽松T恤，方便脱鞋踩沙
• 必备配件：别忘了带上亮色沙滩巾，既能用作坐垫，还能作为拍照道具

注意避雷：避免穿高跟鞋和深色衣物，并考虑眼镜防滑绳的准备。

二、观赛篇：从“看热闹”到“懂门道”

观看沙排不仅是为了欣赏选手的身材和技能，更能通过以下细节提升观赛体验：

• 注意沙子：沙子的状态会直接影响比赛表现，关注沙地的湿度和粒径变化。
• 海风的作用：了解海风如何影响选手的扣球和发球，观察选手的应对策略。
• 掌握规则：了解每局得分制、暂停与换人规则，帮助你更好地理解比赛进程。

三、互动篇：成为“温暖的观众”

沙排是个充满参与感的运动，良好的互动礼仪让赛事更加精彩：

• 观察时机：选手发球和扣球时保持安静，得分后再尽情欢呼，创造良好的气氛。
• 参与小游戏：赛场周边会安排沙排体验区，带孩子的观众可以尝试亲子垫球挑战。
• 文明守则：自备垃圾袋，不使用闪光灯，离场时带走个人物品，共同维护美丽的沙滩。

四、“进阶版”体验：沙排+青岛的限定浪漫

来到青岛，别错过以下精彩体验：

• 赛前踩点：提前到达赛场，品尝青岛海鲜，购买特色手链。
• 赛后打卡：访问主题咖啡馆，或在沙滩散步，享受美好时光。
• 观赏日出：清晨前往沙滩，捕捉美丽的日出，与运动员互动。

最后提醒：观赛时间为6月12日-15日，每日9:00-20:00。交通方面，建议乘坐地铁2号线至“石老人浴场站”，停车位有限，尽量选择绿色出行。票价在30元至80元不等，并享受门票半价优惠。

期待在青岛的沙滩上，与大家一同感受这场由PG电子带来的狂欢！无论是阳光、运动、还是生活的热爱，都在这里蓬勃绽放。让我们一起沉浸在“海边的狂欢”中，尽享沙排的无限魅力。